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お薬手帳について

2018/10/15

お知らせ
お薬手帳って何?
 

お薬手帳は1993年、日本国内の患者15人が、別々の病院から抗ウイルス剤と抗がん剤の処方を受け、併用服用して重篤な副作用が発生し、死亡した事件(ソリブジン薬害事件)をきっかけとして導入されました。

お薬手帳には、自分が使っている薬の名前、量、日数や使用方法などが記録できるほか、食事や薬での副作用や、アレルギーの履歴、既往症などのも記録できるようになっています。市販薬やサプリメントのことも記入しておくとより安全です。


お手帳があれば飲み合わせや薬の重複などをチェックでき、副作用などのリスクを減らせます。また旅行先や災害に合われた際、自分の薬の情報を医療機関に伝える事ができます。その他にも病気が悪化して救急搬送された場合や、不慮の事故に遭遇した場合にも大変役立ちます。

お薬手帳が導入されてから2年後の1995年に起きた阪神・淡路大震災の時はお薬手帳があまり普及しておらず、糖尿病や高血圧等の慢性疾患の患者に対して、継続して行える最低限の医療は、それまで服用していたのと同じ薬を供給することでした。しかし、カルテなどの記録を持っていない救護所に来る患者の薬についての記憶は、剤形や色に限られることが多く、同じ薬さえ渡すことが出来ない事態が起きました。災害時の特例として、お薬手帳があれば、処方箋なしで薬を受け取ることが出来る場合があり、現在では災害における備えの意味でも認知されています。

 
★お薬手帳は医療機関に掛かるときは必ず持っていきましょう。

★お薬手帳はいつも携帯し同じ場所に保管しましょう。

★お薬手帳は体調変化や気になったことをメモし、医師や薬剤師に知らせましょう。

★お薬手帳は一冊にまとめましょう。

 
また、最近は電子お薬手帳としてアプリを活用して携帯端末で管理することもできます。
ご自身だけでなく、ご家族のお薬の履歴をまとめて管理することもできます。

新町土屋薬局のご紹介

2018/10/09

お知らせ
第6回目は、長野市信州新町にあります、新町土屋薬局をご紹介します。
新町土屋薬局は南長野医療センター新町病院の駐車場敷地内にある薬局です。
近くには美術館や化石博物館があり、化石博物館前の大きな恐竜が目印です。(ディプロドクス実物大復元模型だそうです。)
新町と言えばジンギスカン!!ジンギスカンのお店も何件かありますよ!


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              信州新町のゆるキャラ★めん子ちゃんとイケめぇんくん


薬局内はこんな感じの待合室になっています。

1537240794838.jpgのサムネイル画像待ち時間の間に患者さんから人気なのが土屋の栄養士が考える『にこにこだより』です。待合室のテーブルと受付前の棚に季節に合わせたレシピを置いています。ぜひご活用下さい!!
雑誌類は『きょうの料理』や『きょうの健康』も毎月新しいものを入れておりますので、ぜひご覧になって下さい。


1537240790641.jpgのサムネイル画像今後とも皆様の健康のお役に立てますよう、業務に努めて参ります。お気軽にご相談下さい!!



秋の花粉症

2018/09/26

お知らせ

暑かった夏も乗り切って、ホッとしている方も多いのではないでしょうか?
秋といえば紅葉、美味しい果物など楽しみが沢山ありますが、実は花粉症の季節でもあるんです!

「花粉症」といえば、春のスギやヒノキを思い浮かべる方も多いかと思いますが、秋にも原因となる花粉は飛んでいます。
今回は原因となる植物と対策について触れていきたいと思います。


♦秋の花粉症の主な原因♦

キク科のブタクサやヨモギ、アサ科のカナムグラ、イネ科のカモガヤなどがあります(花粉の飛散時期は9月から11月)。
特にブタクサによる花粉症患者は、スギ花粉症についで多いといわれています。



ブタクサ.jpgヨモギ.jpg


    ブタクサ                     ヨモギ



♦日常での対策♦

1、原因となる植物に近寄らない
原因植物は道端・公園・河川敷などの身近な場所に多く、春花粉のスギやヒノキと比べて背丈が低く、通常あまり広範囲には飛散しません(飛散距離は数十メートルから数百メートル)。そのため、近寄らないだけでもかなりの予防になります
自宅周辺に原因植物が繁殖している場合は、除草しておくのもいいかもしれません。


2、花粉を家の中に持ち込まない
帰宅時は、服や髪についた花粉をはらい落として家に持ち込まないようにしましょう。


3、花粉以外のアレルゲンにもご注意
ダニは夏に繁殖しますが、秋になると一斉に死んでしまいます。このため、秋はダニの死骸や糞が家の中に増加・蓄積しています。さらにカビは5月から7月の梅雨の時期と9月から10月の秋が発生のピークとなり、様々なアレルギー性の病気を引き起こしています。


1、2の花粉対策と共に家の中の環境にも注意してアレルギー対策をしていきましょう!


♦最後に♦

花粉症でも喉のイガイガや、咳がでることがあります。風邪のような症状が長引いたり、そういえば毎年この時期だな・・と心当たりのある方は一度お医者さんに相談してみましょう。

10月栄養相談日

2018/09/26

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10月栄養相談の日程です。お子様の偏食から高齢者の食事、各種疾病に沿った食事の提案など、食事に関することなら何でもご相談にのります。ご興味のある方は、ぜひご利用下さい。

北信州ハーフマラソン大会に出場しました! ランニング部

2018/09/25

お知らせ

9月23日(日)に行われた北信州ハーフマラソン大会にランニング部より3名出場しました。
秋晴れの中、綺麗な景色を眺めたり、おいしい果物を食べながらそれぞれハーフ、10km完走しました。
気持ちのいい汗をかき、とても充実した1日になりました。

7月26日(木)講演会の報告(栄養士)

2018/09/21

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7月26日(木)、上田市の十人公民館で十人地区の方を対象に講演会が行われました。
テーマは「寝たきりを防ごう!寝たきりにならないための食事」、「熱中症予防と経口補水液の摂り方」の2つで講演しました。

フレイル(加齢により、心身の活力が徐々に低下した状態)は、ささいな衰えから要介護状態に陥る可能性があること、ささいな衰えは気づきにくく、フレイルの兆候を見逃さないことの大切さなどをお伝えしました。フレイルにならないための食事として、バランスのよい食事を説明し、特にたんぱく質を摂取することの必要性をお話ししました。
日頃の食事でどうしても作ることがめんどうな時、手軽に摂りいれらる「マイサイズたんぱく10g」、「マイサイズ美味しくて塩分1g」の2つの商品を試食していただきました。参加者の方は、「手軽でいいね、塩分1gでも美味しく食べられる」とおっしゃる方が多く見られました。
熱中症予防と経口補水液はニュースでも話題になっているため、関心のある方が多く水分補給は皆さんとても気を付けていらっしゃいました。実際手作りの経口補水液も試飲していただき、「手作りでもできるんだね」「買うと高いから作れていいね」などの声が聞かれました。
今回の講演会は暑い中、最高齢90歳の方をはじめ20名の方に参加していただきました。このように定期的に地区の方で集まり交流をしていくことはとても素晴らしいことだと感じました。今後も講演会や薬局での栄養相談を通じて、地域の方に食に関する情報提供をしていきたいと思います。


今井土屋薬局のご紹介

2018/09/11

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第五回目は、長野市川中島町今井にあります、今井土屋薬局をご紹介します。
今井駅西口から徒歩で10分ほど、畑や田んぼに囲まれて、今井土屋薬局はあります。
 ビル・駐車場全体.jpg畑写真.JPG
土屋薬品株式会社本社ビル1Fにあります   夏は桃が、秋にはお米やりんごが収穫期を迎駐車場も広々です             えます
 
 
 当店は栄養士2名の拠点となっており、
「にこにこだより」のバックナンバーや、旬な食材のレシピ、疾患別のレシピなど、
様々なレシピをご用意しております。
 
レシピ目的で来局される方や、前回のレシピの感想をお話ししてくれる方もいて、
そこから栄養相談を行うこともあります。
 
壁レシピコーナー.jpgラック資料s.jpg
店頭に出しきれないものも沢山ありますので、ご希望のものがあればスタッフにご相談ください
 
店内は広々としており、各スペースがゆったりとつくられています。
ガラス張りのため、開放感もあり、明るい待合室になっています。
絵本やフリーペーパーもありますので、待ち時間を有効にお過ごしいただけたらと思います。 
トイレ.jpg
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 車椅子の方にもご利用いただけます    座ってお話ができるブースもあります
 
今後も様々な方にご利用いただけたらと思います。
皆様のご来局をお待ちしています!

9月栄養相談日

2018/09/03

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9月栄養相談日の日程です。お子様の偏食から高齢者の食事、各種疾病に沿った食事の提案など、食事に関することなら何でも相談にのります。ご興味のある方はぜひご利用ください。

三輪土屋薬局のご紹介

2018/08/27

お知らせ
第4回目は、長野市三輪にあります、三輪土屋薬局を紹介します。
三輪土屋薬局は観光でも有名な善光寺のお膝元、比較的町の中心街にあります。

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患者様のニーズにお答えして、お薬からハブラシまで幅広く取り揃えています。

三輪店雑貨.jpg
 
住宅街に位置しているため、様々な病院からの処方せんを受けています。
それに合わせ薬も幅広く取り揃えております。
地域に根差した細かな対応の出来る薬局を目指し、現在は在宅方面にも力を入れています。
お薬や健康に関する相談もいつでも受け付け中です。
処方せんが無くても大丈夫です。お気軽にお立ち寄りください。
スタッフ一同お待ちしております。

夏から秋はハチに注意!!

2018/08/13

お知らせ
7∼10月はハチによる被害が急増する時期です。
ハチ画像.jpgこの時期はハチの攻撃性が高まっており、非常に危険です。
ハチに襲われないよう、特にこの時期は対策をしっかりとしましょう。

ハチに刺されないための注意事項や、刺されたときの対処法などについて学んでいきましょう(以下をクリック)



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